當攜帶氧氣的含量發生變化時，細胞必須對此做出反應，過低或過高的氧含量都會給生物體帶來重大挑戰。例如，劇烈運動時，肌肉中的適應性過程包括新血管的產生和紅細胞的生成，紅細胞通過氧依賴性代謝調節來響應體外低氧，該適應過程保證了劇烈運動中肌肉的氧氣供應。

“低氧預適應”（hypoxic preconditioning，HPC）是指通過預先暴露短時間的、亞致死性的低氧刺激，或短時間的低溫以及其他中度壓力效應，可以增加機體對隨后嚴重低氧的抵抗。它是***種內源性細胞保護機制，這種現象可發生于心臟、大腦、腎和肝臟等器官。

早期觀察與探索

1950年代：前蘇聯中長跑運動員在高加索1800m高原訓練基地進行訓練，隨后在墨爾本奧運會上取得了優異成績。這***觀察結果初步顯示了高原訓練（即低氧環境訓練）對運動員體能提升的潛在益處。

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